Über mich

Was ich tue, habe ich gelernt

Ich bin seit 2021 systemische Coach – ausgebildet bei Coaching Individual nach den Standards des DVCT. Theorie, Übung, Selbstreflexion und alltägliche Praxis schärfen meinen Blick. So kann ich die vielfältigen Themen und Anliegen meines Gegenübers schnell erfassen und wir gehen gemeinsam die Problemlösung an.
2023 habe ich mich zur zertifizierten Resilienz-Trainerin bei der AHAB-Akademie weitergebildet.
Ich verfüge über einen Masterabschluss in Intercultural Communication Studies (Europa-Universität Viadrina), ergänzt durch eine Ausbildung zur interkulturellen Trainerin (Jacobs University / InterCultur).

Meine Motivation

Krisen und Umbrüche kenne ich aus erster Hand – da war der Moment, als ich mich aus einem Job befreien musste, in dem ich völlig falsch war, und es geschafft habe, mich trotz geknicktem Selbstbewusstsein neu auszurichten. Oder die prägende Erfahrung bei meinem Auslandsaufenthalt in Argentinien, als ich mich in einem völlig neuen Umfeld und zunächst nur mit rudimentären Spanischkenntnissen zurechtfand.
Was mein Leben aber am meisten durchgerüttelt hat, war ein Schicksalsschlag: das Jahr, in dem ich meine Mutter nach einer niederschmetternden Diagnose bis zum Tod eng begleitet habe. In dieser Zeit habe ich erlebt, wie es sich anfühlt, wenn die eigene Welt ins Wanken gerät. Was es bedeutet, jeden Tag Kräfte zu mobilisieren, von denen man nicht wusste, dass man sie hat. Und wie wichtig es in alldem ist, auch für sich selbst gut zu sorgen, wenn man für jemand anderen da ist. Deshalb liegt mir das Thema Resilienz ganz besonders am Herzen.

Was ich auf meiner persönlichen und beruflichen Reise gelernt habe, möchte ich dafür nutzen, Menschen, die mit mir zusammenarbeiten, das Quäntchen Mut und Halt zu geben, das in herausfordernden Situationen manchmal den Unterschied macht.

Viele Rollen bringen vielfältige Perspektiven

Neben meiner Coachingtätigkeit arbeite ich als Kommunikationsberaterin, Teamleitung und Mitglied des Personalteams in einer Agentur für gesellschaftliche Kommunikation – ein spannendes und sehr dynamisches Arbeitsfeld. Das tägliche Jonglieren zwischen verschiedenen Rollen und Projekten sowie der Umgang mit immer neuen Herausforderungen hat mich gelehrt, dass wir am besten mit äußerem Trubel umgehen können, wenn wir Ruhe und Klarheit in uns selbst haben.

Meine Überzeugungen

Mir liegt es am Herzen, dass Menschen ihren ganz individuellen Weg finden, um ein erfülltes Leben mit Sinn und Freude zu gestalten – auch wenn es nicht ins Standardraster passt. Ich schätze Sicherheit und Stabilität und fühle mich manchmal trotzdem am wohlsten, wenn ich einen Sprung ins kalte Wasser wage. Weiterentwicklung ist für mich elementar. Ich glaube nicht, dass man jemals zu alt ist, um etwas Neues auszuprobieren und zu lernen. Ich bin überzeugt davon, dass die Welt ein kleines bisschen besser sein kann, wenn wir uns gegenseitig ermutigen, neue Wege zu gehen, und uns bei wackeligen ersten Schritten stützen anstatt mit verschränkten Armen danebenzustehen und zu sagen „hab ich doch gleich gewusst, dass das nix wird“.

Was treibt dich zur Zeit um? Schreib mir!